3.6K views · 57 reactions | Sentadilla en máquina smith | Leo Saenz | Facebook
0:04
3.6K views · 57 reactions | Sentadilla en máquina smith | Leo Saenz | Fa…
2.5K views3 weeks ago
FacebookLeo Saenz
Sentadilla libre y en Smith analizadas con EMG En este video analizamos la sentadilla libre, en smith recta y en smith inclinada. Pudimos encontrar que ninguna variación cambió el enfoque entre ninguno de los músculos que conforman el cuádriceps y que la activación muscular es casi idéntica entre todas las variantes. Observamos que las maquinas son opciones muy viables en cuanto a estabilidad y seguridad para realizar progresivamente la sobrecarga de peso. Pudimos concluir que todas estas varian
1:20
Sentadilla libre y en Smith analizadas con EMG En este vide…
105.1K viewsOct 24, 2024
FacebookClínica del Fitness
202K views · 688 reactions | Sentadilla profunda en máquina smith | Leo Saenz | Facebook
0:10
202K views · 688 reactions | Sentadilla profunda en máquina s…
2.9M views1 week ago
FacebookLeo Saenz
307K views · 16K reactions | Chris Bumstead Sentadilla en Smith 540 Lbs = 250 Kilos | Gymrat Fitness | Facebook
0:46
307K views · 16K reactions | Chris Bumstead Sentadilla en Smith 54…
307.8K views3 weeks ago
FacebookGymrat Fitness
Consejos para hacer sentadillas Smith correctamente
Consejos para hacer sentadillas Smith correctamente
99.3K views11 months ago
TikTokandervart_
¿CÓMO UBICARME EN SENTADILLA SMITH? 1. Pies al ancho de tus hombros 2. Un pasito hacia adelante 3. Puntas de los pies apuntando ligeramente abiertas 4. Baja profundo 5. Sube sin estirar las rodillas por completo 6. Sígueme Planes personalizados de entrenamiento y alimentación en el link de mi perfil 😁 #juanwagner
1:12
¿CÓMO UBICARME EN SENTADILLA SMITH? 1. Pies al an…
2.3M viewsJan 16, 2024
TikTokjuanwagner_
Mejora tu técnica en la Sentadilla Smith
Mejora tu técnica en la Sentadilla Smith
114.1K viewsJun 30, 2024
TikTokgalvistrainer
Cómo hacer la sentadilla profunda en Smith correctamente
1.3M viewsJun 15, 2024
TikTokjuantrainer_fit
Consejos para realizar una sentadilla Smith efectiva
178.4K viewsJun 9, 2024
TikTokjulian.trainer
Sentadilla Smith: Ejecución Segura en el Gimnasio
13.1K views10 months ago
TikTokhernanvilte19
0:58
Daniel Galvis on TikTok
750.4K viewsMay 28, 2024
TikTokgalvistrainer
0:43
Sentadilla en la Smith: Técnica y Beneficios para Hipertrofia
18.3K views6 months ago
TikTokmicaminutella
0:17
Sentadilla en Smith Rutinas021400
86.8K viewsAug 25, 2014
YouTubeSportCityMexico
1:14
Daniel Galvis on TikTok
35K viewsJan 25, 2025
TikTokgalvistrainer
0:42
TÉCNICA CORRECTA DE REALIZAR SENTADILLA EN MAQUINA MULTI…
22.2K viewsFeb 5, 2021
YouTubeRodrigo Bermejo Trainer
0:41
Sentadilla con barra Smith frontal
14.9K viewsMar 6, 2020
YouTubeJessy Fit
0:37
Sentadilla en Smith: Máxima Concentración en Cuádriceps
470.8K viewsFeb 21, 2023
TikTokbriankrri
Entrenamiento de Sentadilla Smith para Glúteos
105.9K views10 months ago
TikTokcam.dlo
8:15
Como hacer SENTADILLA en máquina SMITH!
42.3K viewsMay 8, 2023
YouTubePREFIT-X
1:22
Gautier Trainer on TikTok
545.3K viewsMar 6, 2024
TikTokgautier_trainer
1:49
JulianFitrainer on TikTok
202K viewsJun 17, 2024
TikTokjulian.trainer
Rutina de Sentadilla Smith para Glúteos
136.7K views10 months ago
TikTokcynthiamir4nda
Sentadilla en barra smith
15K viewsApr 2, 2018
YouTubeFitWorld México
Técnica Perfecta para Sentadillas Smith en el Gym
5.9K viewsOct 22, 2024
TikTokjbert0
0:49
Sentadilla en Smith: Cómo maximizar tus glúteos y cuádriceps
409.7K views10 months ago
TikTokjeitrainer20
0:59
Sentadilla Smith vs libre #gym #gymbro #sentadilla #smith #cultu…
316.2K viewsDec 10, 2023
FacebookTimoyerick
0:09
SENTADILLA FRONTAL EN SMITH
3.4K viewsJan 2, 2024
YouTubeFisio Fitness App
Consejos para hacer sentadillas en máquina Smith
455.5K viewsJan 13, 2023
TikTokkoraimafit
0:56
Sentadillas sumo en maquina Smith
59.4K viewsSep 21, 2021
YouTubeAbdias Sadrac
0:06
Sentadillas en Barra Smith (Técnica Correcta) 🔥 #shortsgym
259.6K viewsDec 20, 2022
YouTubeMiguel Leon Trainer
See more videos
Static thumbnail place holder