How To Deadlift With Perfect Technique (Step By Step)
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YouTubeJeff Nippard
How To Deadlift With Perfect Technique (Step By Step)
How to deadlift with perfect technique. Here are my 5 steps: First: set your stance. Start with your shins about one inch from the barbell and your feet at hip width. For a sumo deadlift, you’ll take a wider stance but I’ll cover that separately. The bar should cross the middle of your foot. Point your toes slightly out. Second: grab the ...
7.1M viewsMar 24, 2024
Soulevé de Terre Technique
Comment progresser au soulevé de terre Roumain à une jambe?
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Comment progresser au soulevé de terre Roumain à une jambe?
RDSAlex Doré
Jun 14, 2021
140kg au soulevé de terre Elle rêvait de soulever les 6 plates bleus, voila un nouveau rêve réalisé par la française Framboise Labat, 67 ans, 2 qualifications aux CrossFit Games Masters 🇫🇷 | Elsabre.com
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140kg au soulevé de terre Elle rêvait de soulever les 6 plates bleus, voila un nouveau rêve réalisé par la française Framboise Labat, 67 ans, 2 qualifications aux CrossFit Games Masters 🇫🇷 | Elsabre.com
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63.8K viewsJan 30, 2024
Un petit tutoriel pour apprendre le soulevé de terre en 1min30 top chrono ! Évidemment il n’a pas la prétention de résoudre toutes les difficultés qui peuvent émerger ! Mais il faut bien partir de quelque part ! N’hésitez pas si vous avez des remarques, remontrances ou compliments. Tout est possible. Ou presque. #tutorial #tutoriel #soulevedeterre #deadlift #coach #fitkanga #coaching #fitness #technique #techniquemusculation #debutant #musculation #education #progres #algorithms | fitKANGA
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Un petit tutoriel pour apprendre le soulevé de terre en 1min30 top chrono ! Évidemment il n’a pas la prétention de résoudre toutes les difficultés qui peuvent émerger ! Mais il faut bien partir de quelque part ! N’hésitez pas si vous avez des remarques, remontrances ou compliments. Tout est possible. Ou presque. #tutorial #tutoriel #soulevedeterre #deadlift #coach #fitkanga #coaching #fitness #technique #techniquemusculation #debutant #musculation #education #progres #algorithms | fitKANGA
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Deadlift in motion 🤓 Soulevé de terre en 3d. Video:scie.pro #anatomy #3d #muscles #deadlift #ostéo #lumbar #workout | François Albaranes Ostéopathe D.O.
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