Utilisé depuis des millénaires pour guérir de nombreux maux, le psyllium fait son grand retour dans l’armoire à pharmacie grâce à ses multiples vertus. Bien-être digestif, régulation du cholestérol, ...
Dans un précédent article, on vous expliquait les 3 facteurs courants de la constipation. Cette fois-ci, on vous dévoile quel ingrédient en cuisine peut contribuer à vous soulager de la constipation.
Publié le 27/08/2025 à 08:45 Apolline Henry Journaliste Pigiste Spécialisée en Santé et Bien-Être Depuis 2013, Apolline Henry évolue en tant que journaliste pigiste, collaborant avec une multitude de ...
Publié le 01/05/2025 à 10:25 Apolline Henry Journaliste Pigiste Spécialisée en Santé et Bien-Être Depuis 2013, Apolline Henry évolue en tant que journaliste pigiste, collaborant avec une multitude de ...
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Adieu les ballonnements, cette graine méconnue est le secret bien-être que tout le monde devrait connaître
Elle est petite, méconnue, naturelle et riche en fibres... Cette graine venue d'orient est votre meilleur allié pour une bonne digestion et un transit régulier. Et si la solution à vos petits soucis ...
1. Dans un ramequin, verser la levure, ajouter 2 c. à s. d’eau tiède et la cuillère à café de sucre, mélanger et laisser reposer 10 min. 2. Mélanger les farines à la Maïzena, ajouter le psyllium puis ...
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