Aprenda movimentos simples para estimular a digestão, eliminar gases e reduzir a pressão abdominal depois da atividade física ...

De 8 a 12 de abril, a programação gratuita do museu destaca o seminário “DE CORPORE – corpo adentro, corpo afora”, oficinas de Kirigami, yoga e atividades voltadas para crianças neurodivergentes O deb ...

A programação entre 1º e 5 de abril conta com visita temática em Libras, oficina de mosaico para crianças, além de práticas de yoga e crochê A Pinacoteca do Ceará, que integra a Rede de Equipamentos e ...

Sua coluna agradece! Descubra como o yoga pode ser seu aliado poderoso após os 50 anos, sem poses complicadas. Transforme seu ...

Entre brunches especiais, workshops de folar, mercados temáticos, almoços de Páscoa, provas de vinhos e atividades para ...

As férias ativas estão a crescer, com viajantes a escolher destinos pensados para treino, recuperação e movimento. Eis alguns ...

Que tal colocar em prática agora mesmo essa sequência para alongar seus músculos, antes de ir à academia, ou simplesmente para 'acordar' o corpo? Veja! A prática da ioga, assim como o pilates, tem ...

O domingo terminou diferente para a dona Socorro Menezes, de 60 anos. Moradora do bairro Saci, ela chegou ao Parque da ...

Temos a sequência ideal para começar o dia alongando e ativando os músculos do corpo. Veja mais ...

Gisele Bündchen, aos 45 anos, diz viver agora "a idade da autenticidade". Aos 20, o sentimento era de invencibilidade. Aos 30 ...

Ao longo do mês de abril, não perca a iniciativa, “Yoga Mágico: aventuras e posturas para crianças”, nas Bibliotecas Municipais. A atividade, dirigida a crianças do pré‑escolar e do 1.º ciclo, pretend ...

O Famalicão confirmou a boa fase na Liga Portugal Betclic ao vencer o Nacional por 1-0, em jogo da 27.ª jornada, alcançando a ...