Bởi đời dâu bể ngàn đau. Theo sau là khúc tình sầu mà thôi. Lặng êm nhé, nhẹ tiếng ve. Để hè còn nhuốm hồng se chiều tàn. Để gió tiễn mây lên ngàn. Vầng trăng khuyết có đầy tràn niềm yêu.

Có rất nhiều nguyên nhân có thể cản trở giấc ngủ của bạn. Hãy thử xem bạn có mắc phải chúng không nhé. Bạn có biết rằng giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng để duy trì được một sức khỏe và ...

Anh sẽ luôn lắng nghe mọi điều em nói, anh sẽ luôn ở cạnh em… Em hãy sống hạnh phúc, đừng lãng phí cuộc sống của mình, vì anh đã để dành cho em. Hãy tin anh, em nhé! Tháng Mười đến, ngoài trời ...

Bạn đang phải trải qua thiếu ngủ hay mất ngủ vì stress công việc? Khoa học cảnh báo tác hại của thiếu ngủ và gợi ý làm 2 điều sau để ngủ ngon hơn. Theo Viện nghiên cứu, người có độ tuổi từ 18 ...

Theo hướng dẫn của các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai, những cách sau sẽ giúp giấc ngủ của bạn ngon hơn: Cố gắng đi ngủ và thức dậy vào cùng một khung giờ cố định mỗi ngày, kể cả vào cuối tuần.

Chúng ta thường hãnh diện về chuyện thiếu ngủ - coi đó như một thứ thước đo về lịch trình bận rộn không ai thay thế nổi. Thomas Edison, Margaret Thatcher, Martha Stewart và Donald Trump đều tuyên bố ...

Một món ăn nhẹ phù hợp có thể giúp ngủ ngon suốt đêm mà không gây tăng cân. Sữa chua Hy Lạp + mật ong Sữa chua Hy Lạp chứa lượng lớn tryptophan - acid amin tiền chất của serotonin và melatonin. Khi ...

Loại rau này rất giàu vitamin A và C cùng chất xơ, là lựa chọn tốt để bồi bổ gan và cải thiện thị lực trong mùa đông. Bạn đừng bỏ lỡ nhé!

Đằng sau tấm di ảnh với nụ cười như thiên thần của bé gái 7 tuổi hiến tặng giác mạc khi qua đời là tiếng khóc nghẹn ngào của gia đình, người thân, bạn bè. Trưa nay (24/2), lễ viếng bé Nguyễn Hải ...

2 người sống trong bóng tối nhiều năm đã cực kỳ may mắn khi được tiếp nhận ánh sáng do bé Hải An hiến tặng. Ngày 26/2, TS.BS Phạm Ngọc Đông - Phó Giám đốc Bệnh viện Mắt Trung ương cho biết, sau khi ...