Idéal pour reprendre facilement le sport à la maison, le Pilates au mur est une activité physique douce mais complète qui aide à tonifier l’ensemble du corps tout en gagnant en souplesse. Une coach de ...

Si vous n’êtes pas friand de la salle de sport, il ne faut pas désespérer. Une des activités qui est la plus recommandée et surtout bonne pour la santé est la marche (et elle peut être effectuée où ...

Initiée par le ministère de l'éducation nationale, cette manifestation a pour objet de faire découvrir les activités sportives aux élèves des établissements scolaires. Comme le commentent Joseph ...

Doctorante, Département de psychologie, Université du Québec à Montréal (UQAM) Laurie Decarpentrie est étudiante au doctorat au département de psychologie de l'Université du Québec à Montréal. Elle ...

Parfaite pour stimuler le métabolisme et favoriser une meilleure digestion, cette activité physique est, selon une coach ...

Amateurs de sports et de sensations fortes, la base de loisirs est à vous, dimanche. Pour la onzième année d'affilée, la base de loisirs de Cergy organise le Water Run, un événement gratuit dont ...

Les animations « Un été pour tous » proposent des activités variées aux jeunes de 8 à 18 ans, dans une atmosphère conviviale. En 1997, Pascal Coulon, animateur de la ville, a lancé cette aventure en ...

Ce mardi 26 août, à l’occasion des Quartiers d’Été à Tourcoing, l’association Objectif Emploi proposait une journée mêlant sport, culture et monde du travail. Cette nouvelle édition, la deuxième de la ...

Membre du réseau associatif ANDES, la commune de Loctudy souhaite répondre aux besoins de ses habitants en termes d’activités physiques et sportives. Elle vient de lancer un questionnaire afin d’agir ...