La fréquence cardiaque est une donnée majeure de la pratique sportive. La connaître, mais surtout la comprendre, est essentiel pour structurer un programme d’entraînement intelligent. Et ce que vous ...

Il est désormais possible de mesurer sa fréquence cardiaque grâce au Wi-Fi, sans recourir à des équipements coûteux ou compliqués et sans contact direct avec la personne. L’idée peut sembler sortir ...

Respiration, contact avec la nature, sommeil... Vous pouvez faire varier votre fréquence cardiaque ! Mais, comment et pour quoi faire ? Explications avec Antoine Lecoq, directeur Thalasso & Spa aux ...

Lindsay De Vylder a connu deux jours difficiles aux championnats de Belgique de cyclisme sur piste ce week-end. Une ...